קינואה אורגנית 500 גרם - תבואות Organic Quinoa

קינואה אורגנית, של חברת "תבואות", במשקל 500 גרם

  • זמינות : לא במלאי

זוג במבצע

מחיר באתר: 29.60 ש"ח

מחיר לצרכן: 40.00

הוסף לסל

1 יחידה

מחיר באתר: 15.90 ש"ח

מחיר לצרכן: 20.00

הוסף לסל

קינואה אורגנית 500 גרם

לקינואה אורגנית ערך תזונתי גבוה מאוד.
כמות החלבון בקינואה גדולה מאשר כל דגן אחר, יש בה 16% חלבון ובחלק מזניה יש אף למעלה מ20%. 
המיוחד בחלבון הקינואה הוא איכותו הגבוהה, ואף נחשב למאזן חומצות האמינו החיוניות האידאלי ביותר.
זרעי קינואה לא מכילים גלוטן.

500 גרם
כשר

מקורה של הקינואה בדרום אמריקה והיא עשירה בחלבון, בוויטמינים מקבוצת B  במינרלים חשובים כמו מגנזיום, סידן, אבץ וברזל, וכן עשירה בסיבים תזונתיים. היא אינה מכילה גלוטן.
לפי הרפואה הסינית, לקינואה יש אנרגיה מקררת כך שהיא מתאימה כמזון קייצי.

 

הקינואה משמשת כבסיס לתבשילים (בדומה לאורז), לסלטים, קציצות (מתכון בהמשך), פשטידות וגם כתבשיל בפני עצמו (יחד עם בצל וירקות).
 

היא קלה להכנה ונימוחה בפה.
 

מתכון לקציצות קינואה שהן להיט ונטרפות חם או קר
 

החומרים:
חצי כוס קינואה אורגנית "תבואות"
חצי כוס עדשים ירוקות
1 דלורית קלופה וחתוכה לקוביות
1 כף שמן זית
1 כף טחינה אורגנית
1 כפית כמון
חצי כפית פפריקה חריפה
מלח ופלפל שחור טחון

 

אופן ההכנה:
מערבבים את קוביות הדלורית יחד עם שמן הזית, מלח ופלפל שחור.
אופים על נייר אפייה בחום של C200 למשך כ-20 דקות עד לריכוך הדלורית.

מבשלים את העדשים והקינואה עם 2 כוסות מים למשך כ-20 דקות עד לריכוך.
מסננים אם יש צורך.

מועכים את הדלורית לפירה ומוסיפים את העדשים והקינואה.
מוסיפים את שאר החומרים ומתבלים.

יוצרים קציצות ואופים על נייר אפייה כ-20 דקות (ניתן להפוך צד אחרי 10 דקות אך לא חובה).
 

כשר בהשגחת הבד"צ בעל"ז, וכשרות רבנות מטה יהודה.

1 יחידה

מחיר באתר: 15.90 ש"ח

מחיר לצרכן: 20.00

הוסף לסל

2 מוצרים

מחיר באתר: 29.60 ש"ח

מחיר לצרכן: 40.00

הוסף לסל

המומלצים שלנו

קנואה אורגנית
{{obj.prop}}
  שם מוצר כמות מחיר
{{cart.name | cut:true:20:' ...'}} +- {{getPrice(cart) | number:2 }}
סהכ לתשלום {{total();}} ש"ח לקופה

© bteva | v 5.1.6